Bước vào giai đoạn dậy thì, nhiều trẻ không chỉ gặp phải những thay đổi về mặt tâm lý mà còn đối mặt với những biến chuyển rõ rệt ở mặt thể chất, cơ thể. Một trong những trở ngại mà các bạn trẻ thường gặp khi bước vào tuổi dậy thì là tình trạng rạn da chân do tăng trưởng chiều cao và cân nặng nhanh chóng. Để điều trị cũng như phòng tránh tình trạng này xảy ra hãy thực hiện theo những lời khuyên sau của chuyên gia bạn nhé!
Tóm tắt nội dung
Rạn da chân ở độ tuổi dậy thì là gì?
Rạn da chân là tình trạng vùng chân xuất hiện những vết nứt dọc xuống bắp đùi, bắp chân. Thoạt đầu những vết rạn sẽ có màu hồng hoặc đỏ vì các mạch máu dưới da được tăng sinh trong quá trình viêm. Dần dà, quá trình này kết thúc đồng nghĩa với việc vết rạn chuyển màu nhợt nhạt, trắng đục và tồn tại mãi tại các phần chân, đùi của cơ thể nếu không được điều trị hiệu quả.
Các thanh thiếu niên khi bước vào độ tuổi dậy thì thường gặp phải tình trạng rạn da vì khối lượng cơ thể tăng lên nhanh chóng hay cũng có thể bắt nguồn từ việc béo phì, dư cân. Dù rạn da chân không ảnh hưởng nhiều đến tình trạng sức khoẻ nhưng cũng khiến các bạn trẻ cảm thấy tự ti, ngại diện quần ngắn,…
Nguyên nhân của rạn da chân tuổi dậy thì?
Bước vào độ tuổi dậy thì, các bạn trẻ thường xuất hiện những vết rạn trên các vị trí trên cơ thể như bụng, đùi và đặc biệt là phần chân. Điều đó có thể lý giải bằng những nguyên nhân sau:
Sự phát triển về mặt thể chất
Ở độ tuổi dậy thì, cơ thể của trẻ vị thành niên sẽ tăng lên phát triển nhanh chóng. Điều này dẫn đến tình trạng tăng mỡ hoặc tăng cơ trong cơ thể, phần da bị kéo căng đột ngột dẫn đến các sợi liên kết cũng như collagen và elastin bị đứt gãy ở dưới lớp da. Sau đó trên chân sẽ xuất hiện những vết rạn từ đỏ sang trắng theo thời gian nếu không được chữa trị kịp thời.
Thừa cân béo phì
Đối với những đứa trẻ thường xuyên ăn quá mức cho phép, lười vận động sẽ có khả năng cao mắc bệnh béo phì từ đó xuất hiện rạn da ở nhiều bộ phận trên cơ thể.
Do di truyền
Đối với những người có cha mẹ, dòng họ trong gia đình có tiền sử rạn da thì dễ có nguy cơ mắc rạn da nhiều hơn những người khác. Thông thường vết rạn sẽ xuất hiện nhiều dần khi trẻ bước vào tuổi dậy thì, đặc biệt rạn sẽ xuất hiện nhiều ở các bộ phận như: bụng dưới, đùi và chân.
Lạm dụng Corticoid
Corticoid là thành phần chống viêm phổ biến được ứng dụng trong nhiều sản phẩm da liễu cũng như chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên việc sử dụng Corticoid quá liều, sai cách trên các vùng da trên cơ thể sẽ xảy ra nhiều tình trạng viêm nhiễm, teo da, mỏng da hay thậm chí nghiêm trọng hơn là ảnh hưởng đến phần xương nếu sử dụng quá nhiều trong khoảng thời gian dài.
Bên cạnh những điều trên, lạm dụng Corticoid còn gây ra tình trạng rạn da. Đặc biệt là các trẻ trong độ tuổi dậy thì – khi da vẫn còn mỏng, việc thoa Corticoid sai cách sẽ khiến vùng da xuất hiện rạn và tăng dần theo thời gian. Vì vậy hãy cân nhắc và đọc kỹ hướng dẫn sử dụng thật kỹ trước khi sử dụng Corticoid trên cơ thể bạn nhé!

Làm sao để chữa trị rạn da chân tuổi dậy thì
Dù muốn hay không thì tình trạng rạn da chân khi bước vào tuổi dậy thì là điều không tránh khỏi. Nếu phần bắp chân của bạn chẳng may xuất hiện những vết rạn thì đừng quá tự ti nhé, hãy thực hiện theo những lời khuyên sau của chuyên gia để điều trị rạn da phần bắp chân một cách hiệu quả nhất.
Sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên để trị rạn da chân tuổi dậy thì
Thiên nhiên đã ban tặng con người những nguồn nguyên liệu đáng giá với hàm lượng dưỡng chất dồi dào vì thế con người thường tận dụng nguồn nguyên liệu này để chế tạo các loại thuốc, nghĩ ra những phương thức dân gian có thể trị bách bệnh. Bạn cũng có thể trị bạn rạn da bằng cách sử dụng những nguyên liệu đến từ thiên nhiên phổ biến như nha đam, bí đỏ, nghệ,… nữa đấy.
Nha đam
Nha đam là một trong những phương thức điều trị rạn da rẻ tiền nhưng cũng mang lại hiệu quả ít nhiều. Trong nha đam chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho việc phục hồi làn da, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh như:
- Vitamin, chất béo cũng như enzyme thực vật giúp cải thiện tình trạng sậm da, không đều màu do vết rạn mang lại.
- Chứa một lượng lớn collagen thực vật: Rạn da thường xuất hiện kèm với hiện tượng chảy xệ vì vậy lượng lớn collagen thực vật có trong nha đam sẽ giúp làn da tăng tính đàn hồi, phục hồi làn da bị rạn nhanh chóng.
Bạn có sử dụng gel nha đam massage quanh vùng chân xuất hiện vết rạn để góp phần làm mờ, phục hồi và làm sáng làn da. Bên cạnh đó bạn cũng có thể kết hợp nha đam với các nguyên liệu khác để trị rạn da chân như:
- Nha đam và vitamin E: Với đặc tính làm ẩm, sáng da của vitamin E kết hợp với khả năng phục hồi da của nha đam sẽ giúp bạn điều trị rạn da chân hiệu quả và nhanh chóng đấy.
- Nha đam và dầu thầu dầu: Việc tái tạo collagen là vô cùng cần thiết trong quá trình điều trị rạn da chân. Vì vậy để có thể nhanh chóng tái tạo làn da của mình, bạn nên kết hợp dầu thầu dầu và nha đam để tăng cường sản sinh collagen dưới da một cách tự nhiên.

Massage bằng khoai tây để trị rạn da chân
Bên cạnh quá trình phục hồi, tái tạo làn da thì làm trắng vùng rạn da cũng là quá trình đòi hỏi nhiều thời gian không kém. Nhắc đến nguyên liệu làm trắng da đến từ thiên nhiên không thể thiếu khoai tây. Hàm lượng vitamin B3 có trong khoai tây sẽ giúp làn da của bạn bật tone trông thấy.
Bạn chỉ cần massage khoai tây lên vùng xuất hiện rạn ở bắp chân từ 10 – 15 phút và rửa lại bằng nước ấm. Bạn nên thực hiện liên tục trong khoảng thời gian dài để thấy kết quả.
Nhờ can thiệp của thẩm mỹ viện, spa
Trị vết rạn da từ các nguyên liệu thiên nhiên sẽ giúp bạn yên tâm hơn vì đó đều là những nguyên liệu lành tính, tốt cho làn da tuy nhiên thời gian chữa trị kéo dài, tốn nhiều công sức chuẩn bị là điểm yếu của phương pháp này.
Nếu bạn muốn điều trị rạn da trong khoảng thời gian ngắn, không tốn nhiều công sức thì nên tham khảo việc điều trị rạn chân ở thẩm mỹ viện, spa. Thông thường, thẩm mỹ viện sẽ trị rạn da chân bằng những phương pháp phổ biến như:
- Sử dụng tia laser điều trị rạn da chân
- Cấy tế bào gốc trị rạn
Mỗi thẩm mỹ viện sẽ điều trị rạn da theo những phương thức khác nhau. Điểm chung là chúng sẽ rút ngắn thời gian điều trị rạn của bạn nhưng cũng sẽ tốn khá nhiều chi phí để điều trị dứt điểm rạn da chân.

Những lưu ý khi điều trị rạn da chân tuổi dậy thì
Chữa trị thường xuyên không đồng nghĩa với việc bạn có thể trị dứt điểm hoàn toàn rạn da. Rạn da chân có thể tái diễn nếu bạn tăng cân nhanh chóng, béo phì,…. vì vậy hãy lưu ý kỹ những điều sau để quá trình trị rạn da chân hiệu quả hơn cũng như hạn chế việc tái lại sau này nhé:
- Chú trọng chế độ ăn uống: Một chế độ ăn uống lành mạnh gồm nhiều chất xơ, vitamin từ trái cây sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát cân nặng của mình hơn từ đó giảm thiểu tình trạng tăng cân nhanh chóng.
- Cấp đủ nước cho cơ thể: Theo những nghiên cứu từ chuyên gia, người có làn da khô, sần sùi sẽ có nguy cơ mắc rạn da cao hơn người có làn da mềm mịn. Vì vậy hãy bổ sung đủ nước cho cơ thể để giữ ẩm cho làn da bạn nhé!
- Tẩy tế bào chết định kỳ: Lớp tế bào chết đóng dày trên da sẽ ngăn cản làn da bị rạn hấp thụ dưỡng chất từ đó gây khó khăn cho việc điều trị rạn da. Vì vậy bạn nên tẩy tế bào chết cho da từ 2-3 lần/ tuần, thường xuyên và đều đặn.

Kết
Vào lứa tuổi dậy thì, các trẻ thường dễ nhạy cảm về vấn đề ngoại hình. Chính bởi vậy, những vết rạn da tại chân, bắp đùi cũng phần nào ảnh hưởng tới tâm lý và khiến trẻ e dè khi mặc váy, quần ngắn. Tuy nhiên, rạn da chân tuổi dậy thì không phải là chưa có cách phòng ngừa và điều trị hiệu quả. Hy vọng các thông tin bổ ích phía trên đã giúp các em và phụ huynh lựa chọn được cho mình giải pháp giúp ngăn chặn cũng như làm mờ rạn nhanh chóng.